住人集装箱，又称为集装箱房屋，是一种将传统货柜箱改造为可居住或工作空间的结构形式。为了提高住人集装箱的舒适度和降低能源消耗，提高其隔热性能是很重要的。以下是一些提高住人集装箱隔热性能的方法：

1、选择良好隔热材料：在集装箱壁体内填充效率高的隔热材料，如岩棉、聚氨酯泡沫、玻璃纤维等，可以显著提高隔热性能。这些材料能够减缓热量传递的速度，从而减少室内温度的波动。

2、双层墙体设计：在原有集装箱金属壁板外侧加设一层隔热壁板，形成双层墙体结构。两层墙体之间的空气层可以起到额外的隔热作用。

3、隔热屋顶：顶部是热量进入集装箱的重要途径，因此设计具有良好隔热性能的屋顶至关重要。可以使用反射性材料，如镀铝锌钢板，或者在屋顶加装保温层，以降低太阳光的直接照射影响。

4、密封门窗：确保门窗周围的密封性，使用良好的密封条或其他密封材料阻止空气流通和热量泄露。减少窗户的数量或尺寸也可以提高隔热效果。

5、使用低辐射镀膜玻璃：在窗户上使用低辐射镀膜玻璃，这种玻璃可以阻挡红外线和紫外线，从而减少热量的传入。

6、安装遮阳设施：外部遮阳设施如百叶窗、遮阳篷等可以有效阻挡太阳光直接照射到集装箱表面，减少室内热量的积累。

7、通风设计：合理的通风设计可以帮助排出室内的热量，引入相对凉爽的室外空气。例如，可以在集装箱相对的两端设置通风口，形成对流。

8、使用相变材料（PCM）：相变材料能在特定温度下发生固态与液态之间的转变，吸收或释放大量潜热。将这类材料集成到墙体或屋顶中，可以有效调节室内温度。

9、地面隔热：地面也是热量传递的一个途径，铺设隔热材料或者在地面结构下设置空气层同样有助于提高隔热性能。

10、绿色植被覆盖：在集装箱周围种植树木和植被，既可美化环境，又能提供阴影，减少阳光直射，降低室内温度。

综合上述方法，通过选择合适的隔热材料和设计策略，可以显著提高住人集装箱的隔热性能，使之更加舒适和节能。不过，在实际应用中，需要根据具体情况和预算来决定比较适合的隔热方案。